Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Наладить сон и высыпаться · 3. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Лишите себя возможности играть. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Я знаю. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. · 2. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Спите в полной. Как избавиться от игромании? · 1. Ложитесь и вставайте в одно время. ❌ Писать в электронном виде. Клиника с летней историей. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Доберитесь до корня желания. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Мне 14 лет. Посчитать сумму проигранных денег · 4. . Временно доверить деньги другу · 2.