Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. ✓ Умеренные цены. Но вылечиться от лудомании можно. 1. Лишите себя возможности играть. · Азартные игры являются сильнейшим. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · Будьте осторожны в выражениях. Принять важное решение. Подробности на сайте. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Не пытайтесь «отыграться». Для этого нужно вовремя. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. · Начать жить в реальном мире. · Не делайте акцент на самом пристрастии. · Осознайте, что игромания – это проблема. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. · Организовать свое время. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. · 2. Не выходите за эти границы. . В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться.